顔やせストレッチの気になるトピックを簡単検索！みんなが調べている注目ワードも紹介【Q&A顔やせ】

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ダイエットについて教えてください。私は身長１６４センチの現在高３の女で部活(バドミントン)を引退してから体重５３キロ→５８キロに増えてしまいました。もともと食べることが好きで、部活をしていたころも結構食べていましたが運動をしていたからか体重は増えていませんでした。部活を引退してから、ごはんの量はあまり変わっていませんが、暇になった分間食の量が増えたのが太った原因だと思っています。今年から大学生なので痩せようと思い、夜に白ご飯を２杯→１杯反復浴、ストレッチ、腹筋、背筋をはじめました。目標は３月終わりまでに５４キロ、最終目標体重は５０キロです。私は丸顔で、太ると顔に肉がつきやすいです。また小学のころから運動をしていたせいか、太もも、ふくらはぎが異常に太いです。筋肉が脂肪に変わったような感じです。なので太もも、ふくらはぎ、顔やせに効くダイエット法を教えてください。また他におすすめの運動やダイエットレシピがあれば教えてください。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1036148670

顔だけ太っている私は体は普通ですが、顔に異様に肉がついています。顔の肉を落とそうと、今まで10年間ダイエットとの戦いをし、拒食症になったり、大変でした。それでも顔だけ痩せなかったんです・・・。現在もマッサージ、顔のストレッチなどを行ってますが、悩みの肉は目立つ変化をみせません。。もう、脂肪吸引などをするしかないのでしょうか。どなたか顔やせに効果があった事を教えてください。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q1114939331

顔やせにきくストレッチなどあったら教えて下さい。http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q115693206